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Produkt zum Begriff Wadenmuskulatur:
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Fußdehner, Rocker, Knöcheldehnung, Dehnung der Wadenmuskulatur, Yoga, Fitness, Übung, Massage, Hilfsbrett, Heimfitnessgeräte 1PCS rosa
Feature: 1. Biege- und Dehnwerkzeuge. 2. Passende Dehnübungen. 3. Kratzer und Rillen erhöhen die Reibung, um eine sichere Verwendung zu gewährleisten. 4. Unten rutschfest Material: ABS Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen.
Preis: 9.33 € | Versand*: 0.0 € -
26 Rollen, rundes Beinmassagegerät, Ringclip-Stil, 360°-Rundummassage zur Entspannung der Wadenmuskulatur, Abnehmen, Yoga-Massagerolle für Beine grün
Abteilungsname: Frau Trainingsbereich: Beine Art der Übung: Krafttraining Feature: 1: Zusätzlich zur myofaszialen Massage kann sie auch Entzündungen lindern und reduzieren und den Muskeln helfen, Spannungen, Druck und Schmerzen zu lösen. 2: Die ergonomische Rolle verfügt über Triggerpunkte zur Selbstmassage und Massagepunkte mit doppelter Textur, die an Händen, Beinen, Waden, Nacken und anderen schmerzenden Stellen angewendet werden können. 3: Nach anstrengenden Übungen oder langer Arbeit können Sie mit dem Massagegerät Ihre Muskeln massieren, um Verspannungen und Schmerzen wirksam zu lindern und sich schneller zu erholen. 4: Das Massagegerät kann jederzeit verwendet werden, egal ob zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen, und ist leicht zu transportieren. 5: Dieses Massagegerät ist nicht nur ein Ellenbogenmassagegerät, es kann auch zur myofaszialen Entspannung, Reflexzonenmassage, Akupressur, Handgelenktunnel oder bei verspannten Muskeln verwendet werden. Spezifikation: Material: PP Für dich: 24 x 26 x 11 cm/9,45 x 10,24 x 4,33 Zoll Farbe: lila, grün, pink Packliste: 1 Stück Anmerkungen: Aufgrund unterschiedlicher Monitore oder Lichtverhältnisse kann das von Ihnen erhaltene Produkt leichte Farbunterschiede aufweisen.. Bitte haben Sie Verständnis! Aufgrund manueller Messung kann es zu Abweichungen von ca. 1-2 cm kommen. Danke schön!
Preis: 15.33 € | Versand*: 0.0 € -
Diskriminierungsschutz im Bewerbungsverfahren (Benz, Tabea)
Diskriminierungsschutz im Bewerbungsverfahren , Das Praxishandbuch bietet Arbeitgebern und Personalern eine praktische Handhabe, ihr Bewerbungsverfahren rechtssicher zu gestalten. Um das Haftungsrisiko gering zu halten, bedarf es u. a. einer Klärung, wie weit das Fragerecht des Arbeitgebers im Einzelfall reicht und wie mit schwerbehinderten Bewerbern umzugehen ist. Nach einem ersten allgemeinen Teil zu den Grundstrukturen des AGG führt das Praxishandbuch durch die jeweiligen Abschnitte des Bewerbungsverfahrens. Rechtsprechungs-Zitate und Hinweisboxen sorgen für besondere Praxisnähe und bringen Ordnung in das Durcheinander der zahlreichen gerichtlichen Entscheidungen. Weitere Themen: Stellenausschreibungen benachteiligungsfrei gestalten & Rechtssicherheit im Umgang mit geschlechtsspezifischen Stellengesuchen, inkl. Rechtsprechungsübersicht. Zudem gilt es, die Grenzen KI-basierter Auswahlentscheidungen auszuloten und aufzuzeigen, inwieweit diskriminierungsrechtlichen Bedenken effektiv entgegengewirkt werden kann. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 202305, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Reihe Praxishandbuch#15#, Autoren: Benz, Tabea, Redaktion: Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände, Auflage: 23001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 220, Keyword: Bewerbungsverfahren; Diskriminierungsschutz; KI bei Stellenbesetzung; Personal auswählen; Personalliteratur; Rechtsprechung AGG; Stellenausschreibungen; Stellenbesetzung; schwerbehinderte Bewerber, Fachschema: Arbeitsgesetz~Arbeitsrecht, Imprint-Titels: Reihe Praxishandbuch, Warengruppe: TB/Handels- und Wirtschaftsrecht, Arbeits- und Soz, Fachkategorie: Arbeitsrecht, allgemein, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: GDA, Verlag: GDA, Verlag: - GDA - Gesellschaft fr Marketing und Service der Deutschen Arbeitgeber mbH, Länge: 205, Breite: 145, Höhe: 15, Gewicht: 422, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 28.50 € | Versand*: 0 € -
Personalmanagement (Nicolai, Christiana)
Personalmanagement , Unter ökonomischen Gesichtspunkten wird Personal als Leistungsträger interpretiert, dessen Einsatz vor dem Hintergrund hoher Arbeitskosten und eines starken Wettbewerbsdrucks optimal strukturiert werden muss. Gleichzeitig kann ein Unternehmen langfristig nur erfolgreich sein, wenn es den Interessen seiner Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Rechnung trägt und passende Anreize bietet. Der Umgang mit der Ressource Personal nimmt eine immer wichtigere Rolle im Unternehmen ein. Die siebte Auflage wurde inhaltlich auf den neuesten Stand gebracht. Sie behandelt alle zentralen personalwirtschaftlichen Themen von der Bedarfsermittlung und -beschaffung über Anreiz- und Beurteilungssysteme sowie Personalentwicklung bis zur Personalfreisetzung. Die Personalarbeit wird ¿ unter Einbeziehung neuer Erkenntnisse ¿ praxisnah dargestellt, wobei der Schwerpunkt auf der Analyse und Gestaltung der Aufgabenbereiche liegt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7. überarb. Auflage, Erscheinungsjahr: 20210712, Produktform: Kartoniert, Autoren: Nicolai, Christiana, Edition: REV, Auflage: 21007, Auflage/Ausgabe: 7. überarb. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 551, Keyword: Anreiz- und Beurteilungssysteme; Arbeitskosten; BWL; Betriebswirtschaftslehre; Beurteilungssystem; Beurteilungssysteme; Gestaltung der Aufgabenbereiche; Human Resources Management; Lehrbuch; Onboarding; Personal als Leistungsträger; Personalarbeit; Personalauswahl; Personalbedarf; Personalbedarfsermittlung; Personalbedarfsplanung; Personalbeschaffung; Personalbeurteilung; Personaleinarbeitung; Personaleinführung; Personaleinsatz; Personalentwicklung; Personalerhaltung; Personalfreisetzung; Personalführung; Personalwesen; Personalwirtschaft; Ressource Personal; Unternehmen; betriebliche Personalarbeit, Fachschema: Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Betriebswirtschaft - Betriebswirtschaftslehre, Fachkategorie: Betriebswirtschaftslehre, allgemein, Bildungszweck: Lehrbuch, Skript~für die Hochschule, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Betriebswirtschaft, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Co-Verlag: Uvk Verlag, Co-Verlag: Uvk Verlag, Länge: 240, Breite: 177, Höhe: 42, Gewicht: 1144, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783825287566 9783825287412 9783825286880 9783825286095 9783825283230 9783828204836, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1238280
Preis: 49.90 € | Versand*: 0 €
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Was tun bei verkürzter Wadenmuskulatur?
Bei verkürzter Wadenmuskulatur ist es wichtig, regelmäßig Dehnübungen durchzuführen, um die Muskeln zu lockern und die Beweglichkeit zu verbessern. Auch das Tragen von speziellen Schuhen mit einer erhöhten Ferse kann helfen, die Wadenmuskulatur zu entlasten. Physiotherapie und Massagen können ebenfalls hilfreich sein, um die verkürzten Muskeln zu lockern. In manchen Fällen kann auch eine Operation in Erwägung gezogen werden, um die verkürzte Muskulatur zu korrigieren. Es ist wichtig, mit einem Arzt oder Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um das beste Behandlungskonzept für die verkürzte Wadenmuskulatur zu entwickeln.
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Wie findet ihr meine Wadenmuskulatur?
Als KI kann ich keine visuelle Beurteilung vornehmen. Es ist am besten, wenn du dich an einen Experten wie einen Trainer oder Physiotherapeuten wendest, um eine professionelle Einschätzung deiner Wadenmuskulatur zu erhalten.
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Wofür ist die Wadenmuskulatur wichtig?
Die Wadenmuskulatur ist wichtig für die Bewegung des Fußes und des Unterschenkels. Sie ermöglicht das Gehen, Laufen, Springen und das Stehen auf den Zehenspitzen. Die Wadenmuskulatur ist auch wichtig für die Stabilität des Sprunggelenks und trägt zur Aufrechterhaltung der Körperhaltung bei.
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Wie kann man die Wadenmuskulatur wegtrainieren?
Um die Wadenmuskulatur zu reduzieren, kann man verschiedene Übungen machen, die auf Ausdauer und nicht auf Kraft abzielen. Dazu gehören beispielsweise längeres Joggen oder Radfahren. Zudem kann man auch auf Übungen verzichten, die speziell auf die Wadenmuskulatur abzielen, wie zum Beispiel Wadenheben. Eine ausgewogene Ernährung und ein Kaloriendefizit können ebenfalls dazu beitragen, die Muskelmasse in den Waden zu reduzieren.
Ähnliche Suchbegriffe für Wadenmuskulatur:
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Personalmanagement - Führung - Organisation
Personalmanagement - Führung - Organisation , Das Standardlehrbuch vollständig überarbeitet Personalmanagement - Führung - Organisation: eine Trias, die sich mit menschlichem Verhalten in unterschiedlichen sozialen Kontexten - von Unternehmen über Non-Profit-Organisationen bis hin zu informellen sozialen Gruppen und Ethik im Management - beschäftigt. Die Autorinnen und Autoren führen auf Basis vielfältiger theoretischer Zugänge Studierende und interessierte Praktikerinnen und Praktiker in zentrale management- und organisationstheoretische Problemstellungen ein, die aus dem Zusammenspiel von Menschen und Organisationen entstehen. Sich daraus ergebende Fragestellungen sind z. B.: Wie gelingt die Rekrutierung der richtigen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter? Was ist gute Führung? Welche Organisationsformen sind für welche Aufgaben besonders geeignet? Welche Bedeutung haben Digitalisierung und Nachhaltigkeit in der Arbeitswelt? Diese und weitere Fragen werden in kompakter Form diskutiert, mit theoretischen Konzepten verständlich unterlegt und anhand von Praxisbeispielen erläutert. Die Kapitel dieses Standardwerks wurden entweder komplett neu verfasst oder gründlich überarbeitet und aktualisiert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Modernes Personalmanagement (Lippold, Dirk)
Modernes Personalmanagement , Um hoch qualifizierte und motivierte Nachwuchskräfte zu gewinnen und langfristig zu binden, ist ein personalorientiertes Management von großer Bedeutung. Es sollte Chancen der digitalen Transformation erkennen und entsprechende Maßnahmen ableiten. Das Lehrbuch behält auch in der Neuauflage seine bewährte Konzeption bei, die auf kundenorientierten Erkenntnissen aus dem Absatzmarketing basiert und das Personalmanagement als prozessorientierte Wertschöpfungskette betrachtet. Die 4. Auflage wurde nicht nur vollständig aktualisiert, sondern auch wesentlich erweitert. Zu den bedeutenden Erweiterungen gehören ein neues Kapitel zu den aktuellen Herausforderungen und Entwicklungen, insbesondere zu neuen Arbeitskulturen im Rahmen von New Work. Darüber hinaus wurden weitere Abschnitte zu rechtlichen Grundlagen der Personalwirtschaft, Personalcontrolling und wertorientiertem Personalmanagement hinzugefügt. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 4., überarbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20230821, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: De Gruyter Studium##, Autoren: Lippold, Dirk, Auflage: 23004, Auflage/Ausgabe: 4., überarbeitete und erweiterte Auflage, Abbildungen: 298 col. ill., Themenüberschrift: BUSINESS & ECONOMICS / Human Resources & Personnel Management, Keyword: Personalbeschaffung; Personalbetreuung; Personalorganisation; New Work; Stress; Bournout; hybrides Arbeiten, Fachschema: Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Betriebswirtschaft - Betriebswirtschaftslehre, Fachkategorie: Betriebswirtschaftslehre, allgemein, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: de Gruyter Oldenbourg, Verlag: De Gruyter Oldenbourg, Länge: 237, Breite: 167, Höhe: 31, Gewicht: 912, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Alternatives Format EAN: 9783111331898 9783111331980, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Rath, Irene: Internationales Personalmanagement
Internationales Personalmanagement , Personalmanagement hat heutzutage mehrere Dimensionen, die wichtigsten sind Strategiefindung, Planung, Recruiting, Einstellung, Entlohnung, Verwaltung und Erfolgsmessung. Nimmt man die Internationalität hinzu, kommen Fragen zu interkulturellen Teams und internationalen Rechtslagen sowie Themen der internationalen Arbeitsmärkte hinzu. Dieses Lehrbuch löst diese Komplexität auf und bringt mithilfe von Beispielen und Übungen samt Lösungen das Thema Studierenden der Betriebswirtschaftslehre nahe. Weitere didaktische Elemente zur Lernerleichterung sind die Formulierung von Lernzielen sowie ein vereinfachter Kontextzugang durch viele Übersichten und grafische Darstellungen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Personalmanagement für Dummies (Stein, Volker)
Personalmanagement für Dummies , Dieses Buch erläutert anhand von vielen Beispielen und Checklisten die Bedeutung des Personalmanagements für Unternehmen. Der Autor zeigt auf, wie man den unterschiedlichen Anspruchsgruppen im Unternehmen begegnen kann, damit die personal- und mitarbeiterbezogenen Ziele erreicht werden können: nicht nur den Mitarbeitern und Zeitarbeitnehmern, sondern auch den Führungskräften, dem Betriebsrat, den Gewerkschaften und der Öffentlichkeit. Dabei weist er darauf hin, wo personalwirtschaftliche Besonderheiten für kleine und mittlere Unternehmen auftauchen. So kann ein professionelles Personalmanagement einen wichtigen Beitrag zum nachhaltigen Unternehmenserfolg leisten. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20200415, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: für Dummies##, Autoren: Stein, Volker, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 428, Keyword: Arbeistvertrag; Arbeistzeit; Arbeitszeugnis; Assessment Center; Betriebsrat; Bewerbungsgespräch; Entlassung; Entlohnung; Fluktuation; Hierarchie; Outsourcing; Personalbeschaffung; Personalentwicklung; Personaler; Personalführung; Personalkosten; Personalmarketing; Personalplanung; Personalrat; Personalwesen; Soziallesitungen; Unternehmensführung; Unternehmenskultur; Wirtschaft u. Management; Zeitarbeit, Fachschema: Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft, Warengruppe: HC/Betriebswirtschaft, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Verlag: Wiley-VCH GmbH, Länge: 241, Breite: 177, Höhe: 27, Gewicht: 746, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783527706426, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 26.00 € | Versand*: 0 €
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Wie erfolgt das Wachstum der Wadenmuskulatur?
Das Wachstum der Wadenmuskulatur erfolgt durch regelmäßiges Training und Belastung. Durch das Training werden die Muskelfasern gereizt und es kommt zu Mikrorissen in den Muskelfasern. In der anschließenden Regenerationsphase werden die Muskelfasern repariert und es kommt zu einer Verdickung und Vergrößerung der Muskulatur. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein ist ebenfalls wichtig für das Muskelwachstum.
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Wie kann man trotz Klumpfüßen die Wadenmuskulatur aufbauen?
Trotz Klumpfüßen kann man die Wadenmuskulatur aufbauen, indem man gezielte Übungen durchführt, die auf die Waden abzielen. Dazu gehören zum Beispiel Wadenheben, Seilspringen oder Treppensteigen. Es ist wichtig, dass diese Übungen regelmäßig und mit ausreichender Intensität durchgeführt werden, um den Muskelaufbau zu fördern.
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Welche Übungen eignen sich am besten, um die Wadenmuskulatur zu stärken?
Die besten Übungen zur Stärkung der Wadenmuskulatur sind Wadenheben, Seilspringen und Treppensteigen. Diese Übungen isolieren die Wadenmuskeln und fördern deren Wachstum und Stärke. Regelmäßiges Training mit diesen Übungen führt zu sichtbaren Ergebnissen.
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Was verändert sich an der Wadenmuskulatur, wenn man dauerhaft High Heels trägt?
Wenn man dauerhaft High Heels trägt, kann sich die Wadenmuskulatur verkürzen und versteifen. Dies liegt daran, dass die Fersen in den Schuhen angehoben werden und die Wadenmuskeln dadurch permanent gedehnt sind. Dadurch kann es zu einer Veränderung der Muskelstruktur und -funktion kommen.
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